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Pra Elas: E aí, bora tomar um mate?

Dhyna Bosetti fala nesta quinta sobre os benefícios do Chimarrão

13/12/2018 às 06h53
Atualizada em 16/12/2018 - 11h39

Eis um convite que mexe com meu coração. Se tem algo que eu não troco por nada é um chimarrão. Pra quem me conhece sabe o quanto sou dependente dessa bebida e me vê andado para lá e para cá com a mateira e o chima sempre quente e pronto.
O chimarrão aproxima as pessoas, faz com que estranhos se tornem amigos, com que as famílias fiquem juntas e não permite que ninguém se sinta solitário, mesmo estando sozinho.
Minha família toda aprecia muito o chimarrão e desde crianças somos movidos por ele. Há quem ache exagero, mas eu bebo de 4 a 5 térmicas por dia e se vão dois quilos de erva por semana. Esse é um vício que me dou o luxo de nunca perder. Até porque ele só faz bem. O meu chimarrão é sempre bem quente e amargo, sem chazinhos e afins. Erva boa, água e ponto. Minha nutri coloca o chimarrão junto na quantidade de água que consumo diariamente, então, mais uma vez, estou no lucro.
    Fiz uma pesquisa sobre os benefícios da erva mate e do chimarrão em nosso organismo e vou compartilhar aqui com vocês, espero que gostem.
A erva-mate é formada por diversos componentes:
 
Água, celulose, gomas, dextrina, resina aromática
Alcaloides: cafeína, metilxantina, teofilina e teobromina
Celulose
Glicídios: frutose, glicose, rafinose e sacarose
Lipídeos: óleos essenciais e substâncias sebáceas
Proteínas: aminoácidos essenciais
Sais minerais: alumínio, cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês e potássio
Taninos: ácidos fólicos e caféico
Vitaminas: A, B1, B2, C e E 
Pesquisas feitas com a erva-mate sugerem os seguintes efeitos benéficos:
 
Estimulante da atividade física e mental
Estimula a circulação
Aumenta o ritmo cardíaco
Facilita a digestão
Favorece a evacuação (fezes) e a micção (urina)
Promove a regeneração celular
Eliminam estados depressivos
Aumenta a resistência de músculos à fadiga
Aumenta a força muscular
Desenvolve as faculdades mentais
Tonifica o sistema nervoso
Regulariza a respiração
Facilita a digestão
Promove sensação de bem-estar e vigor
Regula as funções sexuais
Efeitos cosméticos na pele
Previne a arteriosclerose
Melhora a memória
Previne gripes e alergias
Diurético
Diminui o colesterol e triglicerídeos
Aumenta o gasto energético
Favorece o emagrecimento
Previne a doença de Parkinson 

Só consigo me apaixonar cada vez mais por ele. A gente mantem viva a tradição de nosso povo e ainda traz benefícios para a nossa saúde.
Espero que tenham gostado do assunto de hoje, vou comemorar por aqui tomando uma cuida de mate, que pra mim tem o valor imensamente maior que uma taça de champanhe.
Beijos... nos vemos em breve!!

Fonte: Dhyna Bosetti



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